Orientações Nutricionais e gerais, retiradas do site:
* Procure se alimentar com refeições leves: Comer em excesso, seja o que for, não é saudável, pois pode sobrecarregar o seu trato digestivo, dificultando a digestão dos alimentos.
* Coma devagar: O trato digestivo possui um ritmo próprio para movimentar os alimentos digeridos. Fazendo as refeições com mais
calma, você estará ajudando a digestão e evitando a sensação de empachamento.
* Evite deitar-se nas 2 horas posteriores às refeições: deitando, a possibilidade de regurgitações é maior e sobrecarrega o seu estômago.
* Mastigue bem os alimentos: pequenas partículas de alimentos são mais facilmente digeridas e absorvidas. Por isso, refeições
apressadas e alimentos mal mastigados dão muito mais trabalho.
* Evite comidas gordurosas: alimentos com muita gordura retardam o esvaziamento gástrico e demoram mais para serem digeridos. Da mesma maneira frituras em geral.
* Evitar alimentos que favoreçam o refluxo: frituras, gorduras, molhos de tomate, alho, cebola, doces, chocolates, mentolados, refrigerantes, bebidas gasosas, bebidas alcoólicas, café, chá preto e mate.
Elevação da cabeceira da cama 15 - 20 cm com tijolo ou madeira. Não se deve usar 2 travesseiro.
* Evite beber líquidos durante as refeições: para conseguir um bom esvaziamento gástrico, o estômago não deve ser preenchido apenas por líquidos que podem fazer você se sentir “cheio” antes mesmo de terminar a refeição.
* Evite bebidas alcoólicas, gasosas e fermentadas: estômago. Os gases acumulando-se no estômago, podem causar sensação de empachamento e provocar arrotos. As bebidas alcoólicas são extremamente irritantes da mucosa do estômago.
* Evite o uso de café: o café não só compromete o esvaziamento gástrico como também relaxa os músculos que impedem a passagem dos alimentos do estômago para o esôfago. Sob os efeitos da cafeína, alimentos vindos do estômago podem facilmente voltar à garganta. O resultado é a regurgitação e sensação de queimação no estômago.
* Usar medicamentos que agridam a mucosa e aqueles considerados de risco SOMENTE sob orientação médica:
TEOFILINA
ANTICOLINÉRGICOS
BETA BLOQUEADORES
NITRATOS
BLOQUEADORES DE
CANAL DE CÁLCIO
QUINIDINA
DOXICICLINA
AAS / AINES
Muito interessante, estou com esse problema, eu fiz endoscopia e deu este resultado. Também estou com gastrite erosiva de antro. Agora irei no médico novamente para mostrar os resultados. Obrigada pelas dicas!
ResponderExcluirDani, que bom que ajudou, procure um Nutricionista, vai te ajudar bastante... Abraços, Joelma
ExcluirfIZ O EXAME HOJE E TAMBÉM DEU ESTE RESULTADO: Esofagite erosiva distal, NA PRÓXIMA SEMANA IREI RETORNAR AO MÉDICO PARA FAZER O LAUDO E ME TRATAR.
ResponderExcluirMARCELO HENRIQUE JD D ABRIL OSASCO -SP
Marcelo, lembre-se de procurar um Nutricionista, é o Profissional que vai te ajudar quanto a sua Alimentação... Abraços, Joelma
Excluirgostaria de saber se existe cura, ou se esse tratamento e pra vida toda?
ResponderExcluirBem, isso sao informaçoes que você precisa ver com seu medico Brank Felix, eu sou Nutricionista, cuido da parte da Alimentaçao.
ExcluirBoa sorte pra você!
Quem tem Esfagite pode beber leite desnatado?
ResponderExcluirOi Renata, o Leite desnatado sim, mas lembre-se que café nao, pode optar por um café descafeinado que pode ser solúvel ou em pó. Chocolate ou achocolatado também nao.
ExcluirBoa tarde!estou com Esofagite grau B de Los Angeles.Já tive depressão e acho que a minha gastrite tbm é nervosa.estou mto preocupada.Não sei o que comer direito.Sinto dores,anciã de vomito,mal estar e me sinto cheia com qualquer coisinha que como.Fui a gastro ela passou Tacto e domperidona.Estou um pouco melhor.Mas gostaria de saber se essa doença é grave e se corro risco de vida?
ResponderExcluirBoa tarde Flavia, quanto aos medicamentos e riscos da Doença, faz parte da medicina, você deverá tirar essas dúvidas diretamente com seu médico, não compete ao Nutricionista esta parte.
ExcluirEstou com Esofagite Grau B De Los Angeles.E estou mto preocupada com isso.Sinto desconforto abdominal,dores,sensação de que comi um boi inteiro.Não sei o que comer.Gostaria de uma orientação pra almoço e janta.Essa doença mata?
ResponderExcluirBoa tarde Flavia, este é um blog informativo, se eu te passar o que ingerir no almoço e jantar, vai ser considerada uma prescrição dietética, e isso só poderá ser realizado pessoalmente, sendo assim a orientação que lhe dou é procurar um Nutricionista no seu município. A maioria dos municípios tem Nutricionista no Posto de Saúde. É muito importante o acompanhamento com esse profissional. E cuidado com o que for ler em livros e revistas, normalmente não é escrito por profissionais, ou pode ser distorcido.
ExcluirAbraços, Joelma.
Olá, meu nome é Paulino, tenho 59 anos, DRGE desde criança. Fiz cirurgia de refluxo,(FUNDOPLICATURA) HÁ 9 meses, só que com a endoscopia, voltaram todos os sintomas:Queimação n0 peito e azia.A última endoscopia 07/12/2015 deu esofagite crônica leve, antes era moderada.já temei todos os IBPS e agora estou no omeprazol de 40mg. gostaria de uma orientação se possível. Desde já agradeço. Paulino
ResponderExcluirPrezado Paulino eu só posso dar orientações de um modo geral, como fiz aqui no blog. Orientações personalizadas só podem ser feitas em atendimento individual. O que eu oriento você é procurar um nutricionista e fazer um acompanhamento por um longo tempo, uma boa reeducação alimentar vai ajudar bastante. Normalmente tem Nutricionista nos postos de saúde, mas caso não tenha, vale a pena investir no atendimento particular.
ExcluirDesculpa não poder ajudar mais.
Oi tenho esofagite erosiva tipo a, posso tomar capuccino? eu sempre adiciono a mistura 2 colheres de leite desnatado, isso é toleravel?iogurte misturado com cereal? e arroz integral?
ResponderExcluirBom dia, desculpa a demora em responder, eu estou afastada do trabalho devido a um acidente. Eu só posso dar orientações de um modo geral, como fiz aqui no blog. Orientações personalizadas só podem ser feitas em atendimento individual. O que eu oriento você é procurar um nutricionista e fazer um acompanhamento por um longo tempo, uma boa reeducação alimentar vai ajudar bastante. Normalmente tem Nutricionista nos postos de saúde, mas caso não tenha, vale a pena investir no atendimento particular.
ExcluirDesculpa não poder ajudar mais.
Ajudou bastante.
ResponderExcluirVou seguir suas orientações. Procurar um nutricionista.
Sucesso
Grata.
Que bom, fico feliz que tenha ajudado, Deus abençoe!
ExcluirOlá meu filho de apenas 5 anos e 6 meses portador de agenesia do corpo calpso apresentou um quadro de sangramento ao vomita foi submetido ao exame vidio endoscopia alta .quer o resultado foi esofagite erosiva grau b de los Angeles.nao sei muito sobre essa doença
ResponderExcluirBom dia, desculpa a demora em responder, eu estou afastada do trabalho devido a um acidente. Eu só posso dar orientações de um modo geral, como fiz aqui no blog. Orientações personalizadas só podem ser feitas em atendimento individual. O que eu oriento você é procurar um nutricionista e fazer um acompanhamento por um longo tempo, uma boa reeducação alimentar vai ajudar bastante. Normalmente tem Nutricionista nos postos de saúde, mas caso não tenha, vale a pena investir no atendimento particular.
ExcluirDesculpa não poder ajudar mais.
Parabéns Joelma, pela atenção que da as pessoas que pedem orientação.
ResponderExcluirMe ajudou muito, vou procurar uma nutricionista.
Obrigada, Deus abençoe e como vc está?
ExcluirTudo que se pergunta nao pode responder, entao melhor extinguir esse blog... So vi perguntas sem respostas
ResponderExcluirBom Dia!
ExcluirEntão talvez você não tenha entendido que aqui é só um blog e não uma consulta medica ou nutricional. Realmente você não terá todas as respostas desejadas. Respostas essas que você poderá obter com seu medico ou nutricionista.
Um blog é apenas um meio informações gerais, nunca particular.
Deus abençoe!
fiz a endoscopia essa semana e o resultado foi esofagite grau A de los angeles. Gostaria de saber se há algum mal em comer ovo cozido?
ResponderExcluirNo geral é para o ovo cozido na água não fazer mal. O frito sim. Você vai ter que fazer o teste e ver se o teu organismo aceita ou não. Boas melhoras.
ExcluirEu tenho esofagite grau B de Los Angeles e tenho umas fortes dores de cabeça os analgésicos não fazem efeito isso também é parte dos sintomas ou é outra doença?e que posso fazer
ResponderExcluirObrigada pela participação no blog, mas aqui é apenas uma orientação geral! No seu caso especificamente, deverá procurar seu médico com urgência para ele ver se é do medicamento e trocar o mesmo, ou se sua dor de cabeça tem outro motivo e tratá-la. Boas melhoras!
ExcluirTENHO ESOFAGITE DE GRAU B DE LOS ANGELES FAÇO USO DO TECTA 40 , EFITE ALIMENTOS COMO CEBOLA , CAFE , BEBIDAS GASOSAS , CHOCOLATES ,FUMO E BEBIDAS ALCOOLICAS , MANTENHA UM RITMO DE VIDA SAUDAVEL ... TOME A MEDICAÇÕA EM JEJUM PELA MANHA E ANTES DE DORMIR ... MANTENHA ESSA DIETA DURANTE 60 DIAS ..SE OS SINTOMAS PERSISTIREM APOS ESSE PERIODO SE APROFUNDE NOS EXAMES COM SEU MEDICO ..LEMBRANDO QUE FAZENDO USO DE ALCOOL E FUMO E SAINDO DA DIETA NÃO ADIANTARA NADA O TRATAMENTO .. ESPERO TER AJUDADO
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