Merendeiras e Gestoras da rede
municipal de Trombudo Central Participaram de uma importante Palestra sobre Saúde
na última terça-feira dia 19 de março às 19 horas. O palestrante foi o Dr
Doriano Venturini.
Venturini trouxe o tema alimentação,
e frisou a diferença entre os alimentos integrais e naturais e os polidos, ou
industrializados. Explicando a importância do consumo dos alimentos integrais e
naturais, sendo arroz integral, farinhas integrais, verduras, frutas in natura,
e do consumo dos alimentos quanto mais
naturais possíveis, e os malefícios dos alimentos polidos ou industrializados,
que são ricos em gorduras e açúcares, no caso dos polidos, açúcar de uma forma
que não sentimos, mas está altamente presente, exemplo farinhas brancas, arroz
branco, salgadinhos, refrigerantes, bolachas recheadas.
Um destaque especial da palestra foi a
da obesidade das crianças e do alto consumo de alimentos industrializados dos
mesmos. Outro ponto tratado foi o incentivo ao consumo da água.
As merendeiras e gestoras ficaram
encantadas com a palestra e também preocupadas pois perceberam o quanto
precisam melhorar a alimentação. Mas a mudança não precisa ser radical, pode-se
modificar um hábito por vez, e a saúde agradece.
Obrigada ao Dr Doriano Venturini pela
maravilhosa Palestra e as Merendeiras e Gestoras pela participação. As Merendeiras receberam de lembrança uma linda foto.
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