terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Tem horas na vida, em que perdemos o chão, em que parece que o mundo está girando em sentido contrário a nossa vida.  Mas é nesta hora que temos um Deus que é Uno Trino e Todo Poderoso e que conhece todos os nossos atos e toda a nossa vida, ELE tem um propósito pra nós. Sem contar que Deus conhece todos os nossos atos, inclusive nossos pensamentos, nada passa desapercebido perante Deus, nem  os nossos pensamentos.
Tenham todos uma semana abençoada!
Com carinho
Joelma Pasqualli Paganini





domingo, 12 de fevereiro de 2012

Agricultores que fornecem alimentos para merenda escolar participam de capacitação em Trombudo Central



Engenheira da Epagri abordou temas diversos com o grupo

Seis agricultores que fornecem alimentos para a Merenda Escolar em Trombudo Central participaram na quarta-feira (01/02), de uma capacitação com a Engenheira Agrônoma da Epagri, Rosa Agovino e a Nutricionista da Prefeitura de Trombudo Central Joelma Pasqualli Paganini.

O encontro ocorreu na Câmara de Vereadores às 14:00 horas, onde foram abordados assuntos como a participação em cooperativas, produção agrícola, produtos orgãnicos, higiene no trabalho e pessoal, possível  fabricação de produtos para comercialização. A Engenheira também fez a apresentação do histórico e evolução da agricultura e as possibilidades que existem após anos de evolução no setor.


sábado, 11 de fevereiro de 2012

Molho de Maionese Light



- 2 cenouras grandes cozidas e frias
- 2 colheres de óleo
- sal temperado, 1 pitada
- temperos a gosto
- leite pasteurizado frio até o ponto de molho de maionese
Por os primeiros ingredientes no liquidificador com um pouco de leite, ligar o liquidificador e ir acrescentando o leite até o ponto desejado.
Utiliza-se na maionese, em salpicão, no sanduíche natural.

Tenham um final de semana abençoado.

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Receita de Sal Temperado/Caldo da Vida



Sem conservantes

Receita copiada da EPAGRI, modificada e testada por mim e apovadas por todas as pessoas que utilizam (com muita modéstia de minha parte, risos) 
A receita do Sal Temperado está na página do Mais Você da Rede Globo
Encontra-se os ingredientes nas casas de produtos Naturais, o que torna a receita mais barata.

           
Ingredientes
- 1 pacotinho de orégano - 6 gr
- 1 pacotinho de alecrim - 6 gr
- 1/2 potinho de nós moscada ralada (opcional) - 15 gr
- 1 potinho de alho em pó - 30 gr
- 1 potinho de cebola em pó - 30 gr
- 1 kg de sal
Modo de preparo
Torrar levemente em uma frigideira (sem gordura) o orégano e o alecrim. Bater no liquidificador ou amassar até formar um pó. Misturar bem todos os ingredientes com o sal, armazenar em vidro bem fechado. Utilizar em todas as preparações salgadas, inclusive na salada, na maionese então, dá um sabor muito especial.
Obs. Adicionar novos ingredientes a critério de cada um.


quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012


Histórico!
Um breve histórico de minhas lembranças relacionadas à alimentação.
Tenho certeza que muitos irão se identificar.
Lembro-me da época em que ia com minha mãe na horta, colhia os tomates adubados organicamente, sem mesmo ouvir falar em produto agro ecológicos, lavava na torneira que tinha lá na horta e comia lá mesmo. E as cenouras então, que nem tirava a terra toda ao redor delas antes de comer, e como era gostoso!
Matávamos o gado, picava em pedaços de 1, 2, 3 ou 4 kg e congelávamos em casa, por aproximadamente 1 ano, ou até que durasse estoque. Os ovos ficavam em cima da pipa de vinagre no porão de nossa casa de madeira.
O suco era natural das frutas do sítio e a comida era temperada com cebola, alho e cheiro verde, aff sinto o cheirinho só de lembrar.
E as sementes? A estas eram criouluas. Íamos fazer serão na casa dos vizinhos, e levávamos alguma novidade de semente, e não raras vezes, trazíamos outras. E as bolachas então, eram caseiras, em grande parte pintadas.
Há quanto tempo isso? Meros 20 a 25 anos, pois vou completar 35, dia 15 do corrente.

Nos dias de hoje

Vejo muitos agricultores comprarem verduras no mercado.
Os ovos apodrecem rapidamente, e tem que guardar na geladeira. As carnes têm hormônios
As sementes são hibridas, ou o que é pior, transgênicas (logo explicarei no blog o que significa cada tipo de semente).
Os temperos? Hoje chamados por mim de preguiça de mulher, preguiça de mulher picar os temperos, aí se utiliza temperos prontos, tipo caldos, sopas prontas, ricos em colesterol, sódio, glutamato monossódico, dentre outros, e tem gente que compra! E o que é pior, tem mães que preparam a comida de seus pimpolhos com caldos ou temperos prontos.
 Bebida natural? Não se conhece mais, o que tem é suco artificial em grande maioria em pó, ou refrigerante, ótimo pra quem quer ter diabetes, problemas de estômago... E tem pais que compram.
Hoje se fala em biscoito caseiro no pacote do mercado, com gosto de farinha. Os nutrientes não sei onde estão.
Pensando neste breve histórico e nos detalhes que fazem nossa saúde melhorar gostaria de abrir nossas discussões e partilhar com vocês receitas saudáveis, substituindo caldos, refrigerantes, molhos industrializados por receitas caseiras.
Aceito sugestões inclusive de receitas!
Deus abençoe a cada um e sua família, amém!
Obs. Na foto, eu de azul e minha irmã de rosa! 
E a flor na cabeça, um show!
O vestido? De prenda, típico gaúcho!
https://mail.google.com/mail/images/cleardot.gif

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Merendeiras participam de capacitação em Trombudo Central



  

Nos dias 30 e 31 de janeiro, eu, Joelma Pasqualli Paganini Nutricionista da Rede Municipal de Ensino de Trombudo Central, realizou capacitações com dois grupos de Merendeiras. Durante o encontro, temas relacionados ao manual de boas práticas de Manipulação de Alimentos no preparo da merenda escolar foram abordados. A Pedagoga Cátia Regina Marangoni Geremias fez uma participação especial com o tema  Motivação.

A reunião do dia 30 foi realizada no salão da Igreja Católica do município e o do dia 31, na Câmara de Vereadores, reunindo no total cerca 30 profissionais.
Durante esta semana, estou reformulando os cardápios dos Centros de Educação da Rede Municipal. Todo ano há mudanças, especialmente na troca da estação, no verão um cardápio, no inverno outro, e no início do ano também é realizado alguns ajustes. Todas as alteração sempre têm a participação das merendeiras, elas opinam e dão sugestões sobre o cardápio e as receitas elaboradas. Nossa merenda é muito nutritiva e saudável, com muitas frutas, verduras e legumes.
Joelma Pasqualli Paganini

Boa noite!!!
Obrigada por seguirem meu Blog, estou dando inicio as postagens...
Deixem comentários com dúvidas, sugestões...
Estarei postando dentro do possível...
Abraços, Joelma